Orario Lezioni Yoga
Livello 1
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì |
|---|---|---|---|
| 9.30/10.45 Livello 1 |
|||
| 13.00/14.15 Livello 1 |
|||
| 18.00/19.15 Livello 1 |
19.00/20.15 Livello 1 |
Livello 2
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì |
|---|---|---|---|
| 09.30/11.00 Livello 2 |
|||
| 18.00/19.30 Livello 2 |
18.00/19.30 Livello 2 |
Livello 3
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì |
|---|---|---|---|
| 20.00/21.30 Livello 3 |
20.00/21.30 Livello 3 |
Livello Teens
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì |
|---|---|---|---|
| 17.00/18.15 Yoga Teens |
Livello Bambini
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì |
|---|---|---|---|
| 16.00/17.15 Yoga Bambini |
Una volta al mese organizzo una lezione in presenza il sabato mattina dalle 9 alle 10,30 che esula dal semplice abbonamento.
Ogni due mesi organizzo un workshop relativo all’approfondimento e lo studio nella pratica Yoga di una parte del corpo (zona cervicale, schiena, spalle etc..)
Due volte all’anno organizzo Retreat della durata di tre giorni dove si approfondisca la pratica di asana, pranayama e meditazione.
Ogni abbonamento prevede una o due lezioni in presenza ed una lezione registrata che vi verrà inviata una volta al mese in modo da poter incrementare la vostra pratica personale.